Тренинг про чувства и эмоции
500 рублей — за одну встречу


К сожалению, большинство из нас, не знакомы с чувствами и их влиянием на нашу жизнь. Это как бы по умолчанию есть, и ничего мы с этим сделать не можем:

  • неделями можем испытывать то, что нас разрушает, и даже не догадываемся, что можем прожить это экологично и без последствий;
  • не прожитые чувства, переходят в тело и мы начинаем страдать еще сильней;
  • в течении всего дня находимся в плохом настроении, так как с утра пообщались с не приятным человеком, не думая, что можно было это избежать;
  • думаем, что наша печаль, гнев, страх, это признаки неудачи, личной или семейной;
Иногда мы даже не понимаем, что тревожимся, только по тому, что не знаем, что с нами происходит. Можно лишь назвав чувство или эмоцию, которую мы испытываем, отпустить большой груз, который нас разрушает.
Приглашаю вас на трех дневный тренинг, где:
По результату вы:
  • будете распознавать свои чувства и разбираться с ними, до того, как они обострятся;
  • убедитесь, что негативные чувства, это естественный ответ на негативные события, это нормальная часть жизни, поэтому их обсуждают.
  • научитесь поддерживать себя. Иногда это трудно, и это нормально, когда тебе плохо, и ты можешь любить себя так же, как и тогда, когда тебе хорошо.
Что вас ждёт?
  • Увлекательное путешествие

    во внутрь себя.

  • Три недели вы будете изучать, принимать, понимать себя, свои чувства и учиться их выражать во благо себе.

  • Тренинг проходит раз в неделю, по два часа, навык нужно будет дополнительно оттачивать в домашних заданиях. Работаем с базовыми чувствами.

  • Не более 5 человек, так как работать будем как с группой, так и с каждым лично.

  • Отвечу на дополнительные вопросы в личных сообщениях.

  • Тренинг проводится по наполнению группы.

Записаться на тренинг ♥️
b17, всё о тренинге
Иркутская область, г. Братск ул. Ленина
Вернуться на главную страницу »»
Made on
Tilda